Avesiar – Jakarta
Sebagai orang tua, kesehatan dan tumbuh kembang anak tentu menjadi perhatian yang penting. Vitamin atau suplemen bisa membantu menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh anak. Terlebih jika cuaca sedang tidak menentu seperti sekarang ini. Daya tahan tubuh yang kuat diperlukan agar anak tidak rentan tertular penyakit.
Mencermati hal ini, orang tua juga harus mengetahui tentang pemberian suplemen untuk anak. Dikutip dari Halodoc, memberikan vitamin pada anak ternyata tidak boleh sembarangan. Namun, jika dokter menyarankan pemberian vitamin pada anak, Bunda perlu menyimak tips memberikan suplemen pada anak agar sesuai dengan kondisi kesehatan anak.
Anak yang Membutuhkan Suplemen
Jika Bunda sudah memberikan Si Kecil makanan sehat bergizi seimbang, penggunaan suplemen tambahan tidak diperlukan. Jika ingin memberikannya pun, harus atas seizin dokter dan perlu dibatasi. Ada beberapa jenis kondisi anak yang umumnya membutuhkan tambahan suplemen atau vitamin.
- Anak yang menjalani pola makan vegetarian karena berisiko mengalami kekurangan vitamin B12 yang umumnya ditemukan dalam daging ayam dan ikan.
- Anak dengan penyakit tertentu, misalnya penyakit celiac dan radang usus.
- Anak yang pernah menjalani prosedur operasi.
- Anak-anak yang tidak teratur dalam pola makan dan pemilih dalam makanan yang dikonsumsinya.
- Anak-anak yang kesulitan mendapatkan akses makanan yang sehat dan bergizi.
- Anak-anak yang lebih menyukai makanan cepat saji.
- Anak-anak yang terlalu banyak mengonsumsi minuman berkarbonasi.
Deretan informasi di atas adalah beberapa kondisi anak yang membutuhkan tambahan vitamin dan suplemen. Jika Bunda memiliki anak dengan kondisi tersebut, tidak ada salahnya bertanya langsung pada dokter anak untuk pemberian vitamin maupun suplemen yang dibutuhkan. Dengan begitu, anak-anak tidak akan mengalami kelebihan nutrisi dan vitamin dalam tubuhnya.
Tips Memberikan Suplemen untuk Anak
Jika menurut dokter anak Bunda membutuhkan tambahan suplemen dan vitamin, lakukan beberapa tips yang bisa diterapkan agar pemberian suplemen dan vitamin dilakukan dengan tepat.
- Sebaiknya jangan katakan bahwa vitamin atau suplemen yang diberikan adalah permen atau makanan kesukaan anak-anak. Jelaskan pada anak bahwa ia perlu mengonsumsi vitamin dan suplemen untuk kesehatannya.
- Pilihlah jenis vitamin yang paling tepat untuk anak sesuai usia. Saat ini ada banyak jenis vitamin yang bisa diberikan pada anak. Mulai dari vitamin kunyah, sirup, bentuk bubuk, hingga tablet. Pastikan anak bisa mengonsumsi vitamin dengan baik.
- Selain jenis vitamin, ibu juga bisa memilih vitamin atau suplemen dengan rasa yang tepat untuk anak. Dengan begitu, anak akan lebih tenang saat akan mengonsumsi vitamin.
- Jika anak mengonsumsi obat-obatan tertentu, sebaiknya berikan riwayat kesehatan anak pada dokter sebelum memberikan suplemen tambahan pada anak.
- Saat anak sudah berusia lebih dari 4 tahun, ibu bisa mengajarkan pada anak bagaimana untuk mengonsumsi vitamin dengan baik. Ibu bisa mengajarkan bagaimana menelan suplemen yang berbentuk pil atau kapsul.
- Bangunlah suasana yang menyenangkan sebelum memberikan vitamin pada anak agar anak-anak tidak mengalami rasa cemas atau takut berlebihan.
- Perhatikan dosis dan kebutuhan anak terhadap vitamin maupun suplemen yang akan diberikan.
Jangan lupa perhatikan dosis pemberian suplemen pada anak. Kelebihan suplemen atau vitamin nyatanya dapat meningkatkan risiko gangguan tidur, konsentrasi, bahkan menyebabkan gangguan kesehatan yang lebih buruk.
Dikutip dari my-best.id, Beberapa suplemen berikut bisa menjadi rujukan untuk membantu menambah kebutuhan vitamin anak:
Sangobion Kids
Mulai dari Rp3.000,00
Memenuhi kebutuhan zat besi harian anak
Kekurangan zat besi pada anak dapat menghambat pertumbuhan, kecerdasan, dan memengaruhi fungsi tubuh, otot, dan otak. Lebih jauh lagi, kekurangan zat besi juga berisiko menurunkan sistem kekebalan tubuh.
Maka dari itu, penuhi kebutuhan zat besi anak Anda dengan Sangobion Kids. Suplemen anak yang dilengkapi vitamin B kompleks ini memenuhi kebutuhan masa pertumbuhan dan pada keadaan anemia. Vitamin ini memiliki rasa tutti frutti.
Scott’s Emulsion Vita Orange
Mulai dari Rp39.000,00
Komplet untuk memenuhi kebutuhan otak dan pertumbuhan anak
Apakah Anda sedang mencari multivitamin yang komplet? Mari coba Scott’s Emulsion Vita Orange. Multivitamin anak ini mengandung ikan cod, asam lemak omega-3, serta vitamin A dan D.
Vitamin terbaik untuk anak usia 1–12 tahun ini mendukung fungsi kekebalan tubuh, perkembangan otak, dan pengelihatan. Selain itu, vitamin anak ini juga berperan penting dalam menjaga kesehatan dan pembentukan tulang dan gigi.
Sakatonik ABC
Mulai dari Rp15.345,00
Rasanya menarik, bentuknya edukatif!
Rekomendasi vitamin anak terbaik ini pasti tidak asing lagi di telinga Anda. Sakatonik ABC punya harga yang terjangkau, rasa dan bentuk yang menarik, dan mudah ditemukan di minimarket terdekat. Vitamin anak ini tersedia dalam bentuk huruf dan benda antariksa yang edukatif, lho.
Multivitamin di dalamnya menjaga kesehatan, membantu pemulihan setelah sakit, dan memenuhi kebutuhan nutrisi anak di masa pertumbuhan. Namun, vitamin ini mengandung pemanis buatan aspartame dan sucralose. Jadi, Anda harus cermat bila anak Anda memiliki alergi bahan tersebut, ya.
YOUVIT Multivitamin Anak
Mulai dari Rp16.900,00
Bentuk gummy lucu untuk nutrisi otak dan daya tahan tubuh
Rekomendasi vitamin anak berikutnya datang dari YOUVIT. YOUVIT Multivitamin Anak hadir dalam bentuk gummy yang lucu dengan tiga varian rasa yang menarik.
Vitamin untuk anak 3 tahun ke atas ini banyak tersedia di minimarket terdekat. Vitamin yang bagus untuk daya tahan tubuh dan otak ini harganya pun cukup terjangkau. Dengan pilihan kemasan travel-friendly, multivitamin anak ini praktis Anda bawa ke mana saja.
Curvit CL Emulsion
Mulai dari Rp61.380,00
Meningkatkan nafsu makan anak hingga dewasa
Anak-anak cenderung picky eater dan sulit makan. Untuk itu, anak-anak perlu distimulasi dengan suplemen penambah nafsu makan. Salah satu vitamin yang bisa Anda coba adalah Curvit CL Emulsion.
Vitamin anak yang satu ini memperbaiki nafsu makan sekaligus memenuhi kebutuhan vitamin pada masa pertumbuhan. Kandungan vitaminnya lengkap untuk mendukung masa pertumbuhan anak. Menariknya lagi, vitamin ini bisa dikonsumsi anak-anak mulai usia 6 bulan hingga 12 tahun, lho.
ChildLife Essentials® Multivitamin & Mineral
Mulai dari Rp380.000,00
Multivitamin paling lengkap yang ramah penderita alergi
Jika Anda mencari vitamin anak terbaik dengan kandungan yang komplet, kami merekomendasikan ChildLife. Tak tanggung-tanggung, multivitamin anak ini mengandung 16 vitamin esensial! ChildLife sangat ideal untuk anak yang kesulitan mengonsumsi makanan bernutrisi.
Selain lengkap, vitamin anak ini juga ramah untuk anak dengan risiko alergi. Vitamin ini bebas GMO, gluten, alkohol, perasa, pewarna, dan pemanis buatan. Selain itu, ChildLife juga tidak mengandung telur, susu, gandum, ragi, kacang tanah, ikan, dan kerang.
APIALYS® Sirup
Mulai dari Rp45.200,00
Menjaga stamina anak dalam masa tumbuh kembangnya
Nafsu makan anak sedang menurun? Jangan khawatir, berikan saja Apialys Sirup. Multivitamin anak berbentuk cair ini punya manfaat untuk meningkatkan nafsu makan dan memenuhi kebutuhan harian anak Anda. Selain meningkatkan nafsu makan, vitamin untuk anak 2 tahun ke atas ini dapat mendukung stamina anak di masa pertumbuhannya.
Curcuma Plus Grow
Mulai dari Rp27.720,00
Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat
Rekomendasi vitamin anak selanjutnya hadir dari Curcuma Plus Grow. Vitamin anak ini diformulakan khusus untuk anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Komposisi vitamin ini dapat meningkatkan nafsu makan dan memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak-anak. Dengan kandungan kalsiumnya, tulang dan gigi anak Anda akan makin kuat.
Imboost Force Kids Syrup
Mulai dari Rp75.240,00
Suplemen daya tahan tubuh agar anak tidak mudah sakit
Anak-anak di masa pertumbuhan rentan sekali terserang berbagai penyakit. Hal ini sangat wajar karena imun anak belum terbentuk sempurna. Jika anak sakit, tentu aktivitas sehari-hari dan kegiatan belajarnya jadi terganggu.
Selain mencukupi asupan makanannya, Anda butuh Imboost Force Kids. Formula suplemen anak ini bekerja cepat mengaktifkan daya tahan tubuh dan meringankan sakit. Dengan imun yang bagus, anak Anda akan terhindar dari flu dan penyakit lainnya.
Koala Kids Body Shield
Mulai dari Rp230.000,00
Vitamin tablet kunyah yang tidak merusak gigi
Sering khawatir dengan kandungan gula dalam vitamin anak? Gula memang berisiko merusak gigi anak-anak. Namun, jika Anda memilih suplemen anak terbaik dari Blackmores, hal itu tidak akan terjadi.
Vitamin daya tahan tubuh untuk anak ini dibuat dengan pemanis yang dijamin tidak akan merusak gigi anak-anak. Hal ini karena Blackmores menggunakan pemanis alami xylitol. Ditambah dengan kandungan vitaminnya yang lengkap, kesehatan anak Anda akan lebih terjaga.
Demikian tips dan rekomendasi vitamin yang dapat dijadikan rujukan. Namun, tetap dikonsumsi sesuai dengan anjuran dan juga saran dokter. (ros)
Discussion about this post