• Nasional & Opini
    • Politik
    • Hukum
    • Sosial
    • Budaya
    • HanKam
    • Daerah
    • Kesehatan
    • Edukasi
    • Opini
    • English Version
  • World
    • Economy
    • Politic
    • Law
    • Culture
    • Islam
    • Freedom for Palestine
    • Umra & Hajj
    • Tourism
  • Ekonomi
    • Bisnis & Wirausaha
    • Common
    • Islami
    • Property
    • CSR
  • Nusantara
    • Metro
    • Urban
    • Guru Kita
    • Prestasi
    • Profil Perubahan
    • Wisata
  • Healtech
    • Hidup Sehat
    • Riset
    • Teknologi
    • Gadget
  • Auto-Sport & Hobby
    • Aneka Olah Raga
    • Sepeda
    • Golf
    • Auto
    • Fauna & Flora Care
  • Change
    • Motivasi
    • Entrepreneurship
    • Pensiun Sehat
  • Syar’i
    • Rasulullah Shallallahu Alaihi Wasallam
    • Muslim Fashion
    • Harmoni Keluarga
    • Griya Harmoni
    • Psikologi
    • Masjid & Activity
  • People & Activity
    • Figure
    • Community
    • Society
    • Social
    • Event
    • Podcast Ladders to be Leaders
  • KAMU KUAT
    • Podcast KAMU KUAT
  • Youth
    • Smart Teens
    • Students
    • School Story
    • Campuss Story
    • Millennial
  • Kuliner
    • Resto
    • Kaki Lima
    • Resep
  • City Jour & Video
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home Nasional & Opini Kesehatan

Konsep Pria Alfa atau Alpha Male, Memahami serta Kontroversi dan Alternatif Maskulin Sehat

by Ave Rosa
30 Mei 2026 | 23:31 WIB
in Kesehatan
Reading Time: 3 mins read
A A
Konsep Pria Alfa atau Alpha Male, Memahami serta Kontroversi dan Alternatif Maskulin Sehat

Ilustrasi. Sketsa: Meta AI

Avesiar – Jakarta

Diskusi tentang maskulinitas sering membahas konsep “alpha male”. Untuk mengetahui tentang definisi, asal-usul konsepnya, kontroversi yang menyertainya, serta perspektif yang lebih sehat dan seimbang tentang maskulinitas “alpha male” atau “pria Alfa” ini, bisa kita simak dari artikel yang dilansir laman Halodoc, Selasa (6/5/2025).

Alpha Male atau pria Alfa secara sederhana merujuk pada pria yang dianggap dominan, superior, dan pemimpin dalam suatu kelompok sosial.

Konsep ini sering dikaitkan dengan sifat-sifat seperti kepercayaan diri, ketegasan, kekuatan fisik, dan kemampuan untuk mengendalikan situasi.

Istilah “alpha male” sendiri sebenarnya berasal dari studi tentang perilaku hewan, terutama primata seperti serigala dan babun.

Dalam kelompok hewan, individu “alpha” biasanya menduduki posisi tertinggi dalam hierarki sosial dan memiliki akses utama ke sumber daya seperti makanan dan pasangan.

Ciri-Ciri Alpha Male yang Sering Disebutkan

Beberapa ciri-ciri yang sering dikaitkan dengan alpha male meliputi:

Bacaan Terkait :

No Content Available
Load More

• Kepercayaan diri yang tinggi

• Kemampuan memimpin dan mengambil keputusan

• Ketegasan dan keberanian

• Karisma dan daya tarik

• Kemandirian dan ambisi

• Kemampuan untuk melindungi dan mencurahkan

Lalu apa kontroversi seputar konsep alpha male?

Disebutkan bahwa konsep alpha male telah menuai kritik karena beberapa alasan:

• Penyederhanaan perilaku manusia: Menerapkan konsep hierarki hewan ke manusia terlalu menyederhanakan kompleksitas perilaku dan interaksi sosial. Manusia memiliki kemampuan untuk bekerja sama, berempati, dan membentuk hubungan yang kompleks yang tidak selalu didasarkan pada dominasi.

• Stereotip maskulinitas: Konsep alpha male dapat memperkuat stereotip maskulinitas yang berbahaya dan tidak realistis. Stereotip ini dapat menekan pria untuk selalu tampil kuat, dominan, dan tidak emosional, yang dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan hubungan mereka.

• Hierarki yang kaku: Konsep alpha male seringkali mengimplikasikan adanya hierarki yang kaku dan tidak fleksibel. Dalam kehidupan nyata, peran kepemimpinan dan dinamika sosial dapat berubah tergantung pada situasi dan konteks.

Kemudian apa dampak negatif stereotip apha male?

Stereotip alpha male dapat memiliki konsekuensi negatif bagi pria dan masyarakat secara keseluruhan:

• Tekanan untuk memenuhi ekspektasi: Pria mungkin merasa tertekan untuk selalu memenuhi ekspektasi sebagai alpha male, yang dapat menyebabkan stres, kecemasan, dan depresi.

• Kesulitan dalam hubungan: Stereotip alpha male dapat menghambat kemampuan pria untuk membentuk hubungan yang sehat dan setara. Mereka mungkin kesulitan untuk menunjukkan kerentanan, berempati, atau berkompromi.

• Perilaku agresif dan dominan: Beberapa pria mungkin mengadopsi perilaku agresif dan dominan dalam upaya untuk menegaskan status alpha mereka, yang dapat merusak hubungan dan menyebabkan konflik.

Namun, terdapat pendapat yang memberikan alternatif dari konsep alpha male yang dianggap problematik, yaitu pentingnya untuk mempromosikan maskulinitas yang sehat.

Maskulinitas sehat yang dimaksud mencakup nilai-nilai seperti:

• Empati dan kasih sayang: kemampuan untuk memahami dan berbagi perasaan orang lain.

• Keberanian untuk menunjukkan kerentanan: Mampu mengungkapkan emosi dan meminta bantuan ketika dibutuhkan.

• Integritas dan kejujuran: Bertindak sesuai dengan nilai-nilai yang diyakini dan dapat dipercaya.

• Rasa Hormat dan kesetaraan: Memperlakukan orang lain dengan hormat dan menghargai kesetaraan gender.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia menekankan pentingnya kesehatan mental dan kesejahteraan emosional bagi semua individu, termasuk pria.

Jadi, setiap individu memiliki keunikan dan berhak untuk mengekspresikan diri mereka dengan cara yang autentik dan sesuai dengan nilai-nilai mereka. Karena keseimbangan dan fleksibilitas adalah kunci untuk menjalani kehidupan yang memuaskan dan bermakna. (put)

Tags: Alpha MaleKonsep Pria AlfaMaskulin Sehat
ShareTweetSendShare
Previous Post

Risiko Pertumpahan Darah Besar Jika AS Lakukan Agresi Militer Terhadap Kuba Demi Kedaulatannya

Next Post

Minuman-minuman Favorit yang Menurut Studi Membuat Risiko Demensia Lebih Rendah

Mungkin Anda Juga Suka :

Penghapusan Tunggakan Iuran BPJS Kesehatan, Ombudsman Sebut Kembalinya Marwah Jaminan Sosial

Penghapusan Tunggakan Iuran BPJS Kesehatan, Ombudsman Sebut Kembalinya Marwah Jaminan Sosial

15 Oktober 2025

...

Tegaskan Komitmen Pemerintah Tingkatkan Layanan Kesehatan, Prabowo Targetkan 500 Rumah Sakit Berkualitas Tinggi

Tegaskan Komitmen Pemerintah Tingkatkan Layanan Kesehatan, Prabowo Targetkan 500 Rumah Sakit Berkualitas Tinggi

27 Agustus 2025

...

Cegah Pengeluaran Devisa ke Luar Negeri, Presiden Prabowo Resmikan KEK Sanur dan Bali International Hospital

Cegah Pengeluaran Devisa ke Luar Negeri, Presiden Prabowo Resmikan KEK Sanur dan Bali International Hospital

26 Juni 2025

...

Diresmikan Presiden Prabowo, NSWAC Indonesia Siap Menyaingi Layanan Kesehatan Dunia

Diresmikan Presiden Prabowo, NSWAC Indonesia Siap Menyaingi Layanan Kesehatan Dunia

25 Juni 2025

...

Sertifikat Halal Roti Merek Okko Dicabut, BPJPH Temukan Penggunaan Bahan Berbahaya

Sertifikat Halal Roti Merek Okko Dicabut, BPJPH Temukan Penggunaan Bahan Berbahaya

2 Agustus 2024

...

Load More
Next Post
Minuman-minuman Favorit yang Menurut Studi Membuat Risiko Demensia Lebih Rendah

Minuman-minuman Favorit yang Menurut Studi Membuat Risiko Demensia Lebih Rendah

Jemaah Haji per 1 Juni Bertahap Kembali ke Indonesia Usai Ditutup Rangkaian Ibadah di Armuzna

Jemaah Haji per 1 Juni Bertahap Kembali ke Indonesia Usai Ditutup Rangkaian Ibadah di Armuzna

Discussion about this post

TERKINI

Iran Tetap Tekankan Jaminan Keamanan dan Kemerdekaan Teritorial Lebanon Atas Kesepakatan Iran – AS

15 Juni 2026

Perilaku dan Kampanye LGBT Meresahkan, Komisi VIII Dukung Desakan MUI Agar Pemerintah Merumuskan Regulasi Tegas

14 Juni 2026

Nikmat Membawa Sengsara, Deretan Hukuman dan Dosa Riba yang Sangat Berat

13 Juni 2026

Gempur Afrika Selatan 2 – 0, Kemenangan Tim Mexico Mengawali Pembukaan Piala Dunia 2026

12 Juni 2026

Lagi, Lewat Sosmednya Trump Sebut Serangan ke Iran Dibatalkan dan Mengklaim Kesepakatan Telah Disetujui

11 Juni 2026

SAPX Express Cetak Laba Positif di Tengah Melemahnya Makro Ekonomi dan Raih 2 Penghargaan

11 Juni 2026

Pembukaan Seleksi Beasiswa S1 RMI NU ke Al-Azhar Mesir untuk 30 Peserta Dimulai 10 – 17 Juni

11 Juni 2026

Tidak Ada Takutnya, Iran Hantamkan Rudal ke Pangkalan-pangkalan AS di Yordania, Bahrain, dan Kuwait

10 Juni 2026

Asperindo Desak Pembatalan Biaya Tarif Jasper dan SGHA Karena Efeknya Kenaikan Harga ke Konsumen

10 Juni 2026

Indonesia Raih Pengakuan di WSIS Prizes 2026 PBB Melalui 3 Inovasi Digital

10 Juni 2026
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Cyber
  • Kontak

© 2017 Avesiar.com - All Rights Reserved

  • Nasional & Opini
    • Politik
    • Hukum
    • Sosial
    • Budaya
    • HanKam
    • Daerah
    • Kesehatan
    • Edukasi
    • Opini
    • English Version
  • World
    • Economy
    • Politic
    • Law
    • Culture
    • Islam
    • Freedom for Palestine
    • Umra & Hajj
    • Tourism
  • Ekonomi
    • Bisnis & Wirausaha
    • Common
    • Islami
    • Property
    • CSR
  • Nusantara
    • Metro
    • Urban
    • Guru Kita
    • Prestasi
    • Profil Perubahan
    • Wisata
  • Healtech
    • Hidup Sehat
    • Riset
    • Teknologi
    • Gadget
  • Auto-Sport & Hobby
    • Aneka Olah Raga
    • Sepeda
    • Golf
    • Auto
    • Fauna & Flora Care
  • Change
    • Motivasi
    • Entrepreneurship
    • Pensiun Sehat
  • Syar’i
    • Rasulullah Shallallahu Alaihi Wasallam
    • Muslim Fashion
    • Harmoni Keluarga
    • Griya Harmoni
    • Psikologi
    • Masjid & Activity
  • People & Activity
    • Figure
    • Community
    • Society
    • Social
    • Event
    • Podcast Ladders to be Leaders
  • KAMU KUAT
    • Podcast KAMU KUAT
  • Youth
    • Smart Teens
    • Students
    • School Story
    • Campuss Story
    • Millennial
  • Kuliner
    • Resto
    • Kaki Lima
    • Resep
  • City Jour & Video